月初は+100万円、そして今は-400万円超へ
4月末にはLightFX＋みんなのFXのスワップ益合計が【71万円超】と過去最高を記録し、「このまま月収100万円も見えてきたかも」とほくそ笑んでいた私。
しかし、運命の5月某日──。
気づけば合計評価損は-500万円目前。
- LightFX口座：-4,026,194円
- みんなのFX口座：-998,283円
→ 合計：-5,024,477円
評価損だけで500万円を超えるのは、投資家としては大きな心理的圧です。
ポジション詳細（2025年5月時点）
LightFX口座
- TRY/JPY：350.2Lot 保有 → -2,403,270円
- MXN/JPY：98.1Lot 保有 → -1,602,279円
- USD/JPY・GBP/JPYでもマイナス計上
みんなのFX口座
- TRY/JPY：12.3Lot → -133,116円
- MXN/JPY：173.3Lot → -1,114,886円
評価損合計：-5,024,477円
一時的にポジション増やしたのもあり、円高の進行と共に大きなドローダウンとなりました。
スワップ金利が救いだが…
累計スワップはしっかり増えています。
- LightFX累計：604,521円（4月時点）
- みんなのFX累計：113,466円（4月時点）
- 5月初旬の段階でさらに数万円追加中
スワップ益は確実に積み重なる反面、評価損がそれを大きく凌駕する状況は、精神的には“スワップ投資の地獄”を体験しているようです。
メンタルの保ち方：ChatGPTと対話しながら
「AIは裏切らない。評価損には慣れるしかない。」
そんな言葉を胸に、私はChatGPTと日々対話しながらポジション管理を続けています。人に言えない弱音や不安も、AIなら冷静に受け止めてくれる。
このスタイルが、私の「含み損に折れないメンタル維持」の秘訣になっています。
まとめ：一喜一憂しない仕組みづくりを
今回の下落で学んだことは「数字に一喜一憂しない仕組みが必要」ということ。
- 日々の記録で自分を客観視する
- AIと対話しながら冷静を保つ
- スワップ益は毎月の報酬として確保する
これからもリアルな数字と心の揺れを、スワップ生活の現実として記録していきます。
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